Basisregels voor iedereen

Was vaak en goed je handen met water en zeep. Dan kunnen virusdeeltjes zich niet verspreiden.

• Doe dit altijd als je thuiskomt of ergens op bezoek komt.
• Raak je gezicht zo min mogelijk aan.
• Hoest of nies in je elleboog.
• Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten en gooi deze daarna weg. Was daarna je handen.

Houd 1,5 meter afstand, ook bij bezoek aan huis en op het werk

Als mensen dicht bij elkaar zijn, kunnen zij het coronavirus heel snel aan anderen doorgeven. Ook als je gevaccineerd bent. Daarom geldt:

• Iedereen van 18 jaar en ouder houdt verplicht 1,5 meter afstand tot elkaar. Behalve als zij op 1 adres wonen. Schud geen handen, geef liever een hoofdknik, boks of elleboog.
• Houd ook 1,5 meter afstand op locaties waar een coronatoegangsbewijs geldt.
• Werk thuis. Kan dat niet: houd op werk altijd 1,5 meter afstand.
• Draag een mondkapje op plekken waar dat verplicht is. Bijvoorbeeld in de supermarkt of in het openbaar vervoer.

Blijf thuis bij klachten en laat je direct testen bij de GGD  of doe een zelftest. Ook als je al gevaccineerd bent.

• Blijf thuis en doe een zelftest of maak een afspraak om je te laten testen bij de GGD. 
• Ook bij een milde verkoudheid, zoals een loopneus. 
• Blijf thuis tot je de testuitslag weet.
• Bij een positieve testuitslag van de GGD: blijf thuis en vermijd contact met anderen, ook als zij gevaccineerd zijn.
• Bij een positieve zelftestuitslag: laat je zo snel mogelijk testen bij de GGD.
• Heeft je huisgenoot corona? Dan moet je zelf ook in quarantaine, ongeacht of je gevaccineerd bent. 
• Twijfel je? Doe de quarantainecheck voor je persoonlijke advies op rijksoverheid.nl.

Zorg voor voldoende frisse lucht.

Frisse lucht is belangrijk. Frisse lucht helpt om de overdracht van het virus te beperken. Zorg dat thuis, in winkels, in horeca, op school en op het werk regelmatig wordt gelucht.

• Zorg dat er thuis altijd een raampje of ventilatierooster open staat.
• Zorg dat een huis meerdere keren per dag goed kan doorluchten door ramen en deuren wijd open te zetten.
• Check hoe goed de ventilatie in je huis is.
• In winkels, horeca, op scholen, op het werk en in andere ruimtes waar mensen samenkomen geldt: zet ramen open. Of zorg dat luchtverversingsinstallaties zo zijn ingesteld dat er regelmatig verse lucht een gebouw in wordt gebracht.

Zie laatste nieuwsbrief voor de laatste wijzigingen.

Wij dragen overal een mondkapje waar dat naar de huidige maatregelen nodig is. We dragen dus op kantoor een mondkapje als we ons verplaatsen. Op je zitplaats mag deze af. De mondkapjes worden overal gedragen waar de 1,5 meter niet gehandhaafd kan worden.

Wanneer moet ik een mondkapje op? | Coronavirus COVID-19 | Rijksoverheid.nl

Dit kan via Facilitair Beheer facilitair@meevivenz.nl